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小编向你讲解如何矿泉水 VS 自来水,到底喝哪种水更好?

所属分类:知识百科    发布时间: 2021-01-27    作者:admin
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矿泉水,其实是从地下自然涌出或钻井采集的水,它对水源地有严格要求,需经过地矿部门勘探评价、采取水源地保护措施。可以认为,矿泉水也是一种矿产资源。也正因如此,矿泉水通常卖得更贵,毕竟资源相对要少很多。

很多矿泉水在销售的时候会宣称含有丰富的「微量营养元素」,说矿泉水更健康。但是如果你信了,就是在交智商税。

矿泉水的确会含有一些矿物质,比较常见的是钠钾钙镁的碳酸盐、偏硅酸盐等,也有一些其他元素,比如铁、锌、锰、钼、钒等等。这些元素都是人体需要的,但是,这并不意味着必须通过喝水获得。

实际上,人体摄取的矿物质及微量元素主要来源是食物,比如蔬菜、水果、米饭、肉类等,而非从饮用水中获得。要知道,我们普通人..饮水量不过2升,能够摄入的矿物质实在太少。

水在人体内其实就是一个搬运工,它是体内各种代谢反应和运输物质的载体,喝水主要是为了补水,而不是获得矿物质,矿泉水并不会更健康,这不应该成为人们追捧它的理由。


瓶装矿泉水.大的优势是方便。它在生产过程中就经过了..,然后密封、灌装了。所以,拿到手就可以直接喝。如果你是出门办事、旅行,尤其是去一些偏远的地方,矿泉水当然...方便

而自来水,一般都需要烧开之后再喝。但是,烧开再喝,就有一个问题——没有那么方便了。毕竟烧开需要时间,刚烧开太烫,放凉再喝也需要时间。所以,如果是出门在外、特别渴、着急的时候,确实不太方便。

但是,如果是自己在家,或者在酒店,并没有什么特殊事情,提前烧好放着,凉了之后再喝,根本没有什么问题。我从小到大在家都烧开水喝的,后来太忙才开始买桶装水、或者去小区过滤机打过滤的直饮水。